読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

貴方はまだ知らない!本当の依存を断ち切る方法!

gahag-0013071506-1


はい、と言う事で、タイトルです。「俺は、私は依存していない!」という貴方、それは全くの間違いです。あなたは依存の本質を全く理解していません。

では例えば極端に麻薬は何故危険なのか、というところからお話を広げていこうかと思います。これを見ている方の中にも依存性の方が居るかもしれませんね、麻薬の依存症、

b0af76f501812f34b55ab0f8846ed7a1


麻薬は脳内分泌の銭みたいな物があるんですね、それを強制的に物質自体の生産量を増加させ破壊して脳内物質の総量を吐き出すまで吐き出させ続けるといったものです。

img_1



普段その銭が閉じてしまっていたりする人間や活動が弱い人間にとっては別に悪いもの、というわけではないのですが、お酒よりかは適量であればむしろ良いとさえ言えるかも知れないものです。

ただ、使い続けてしまうと、その脳内物質を生み出す物の修理ができなくなり、常にハイといった状態になっていたりして廃人と呼ばれる人たちになっている訳ですね。

 
何事も適量が大事です。
311bf20c864324bd6c11dfcccb34005c



そして例えばゲーム、あなたはゲームが好きですか?毎日のようにスマフォを手に持っていて体の一部の様になっている方もいると思います。それと同じで、無いと心細かったり、何かが足りない、といった状態ですかね、そんな精神状態に陥ってしまうわけです。


lgf01a201308280900


この時点で既に依存症と言える状態です。ですが、あなたは生活に困っていますか?違いますよね、生活に困ていなければ依存症と言われようがなんと言われようが特に関係はないのんです。


依存する、という性質。それは人間の性質として成長を促すために必要な要素ではあるわけですが、たとえば今日結構高かったけどめちゃくちゃ美味しいお店見つけた!でも給料来月だし今月も頑張るか!とこれもまた小さなポジティブな依存ではあるんですね。人を好きになること、これも誰かに依存して子孫を残す、という至極動物的な依存です。

132


スマフォもそうです。すごい刺激になるいい情報がいつでも手に入る!いつでも見れるように手放したくない!

ですが、重度の依存、というものがあります。


2514db50


それは収入と支出のバランスが崩れた時に起こります。例えば、先ほどの例で言ったら、今日結構高かったけど、めちゃくちゃ美味しい店見つけた!金はないけど明日も行きたい!行ってしまえ!

こうなってくると重度の依存として自己の不利になる状態が生まれますね。課金だったりもそうです。自分のキャパが数千万有って月10万円つぎ込んでいる、

まぁ、これがいいことかどうかはわかりませんが、本人にとっては全然痛くも痒くも無い出費なわけですよね。で、これが月収15万円で10万つぎ込んでる。

satutaba-thumbnail2


まぁ人にもよりますが、これでアパート暮らしでだった場合、月最低でも3万円程は掛かり、水道電気下水保険スマフォ代とかかって殆ど生活費がありませんなんていう状況にもなってしまう訳です。

これが本人にとっての収入と支出のバランスが崩れているといった状況です。

こうなってくるとネガティブな依存であると言えて自身が感じていて、抑えられないのであればネガティブな依存なわけです。誰であれ依存はしています。テレビ等で大々的に放送されて悪者にされているからこそみなさんのイメージに悪いものとして定着されて、依存していればなんでも悪い、の様な有様になってしまっているんですよね。

lgf01a201409031800



僕の友人にもう何人も廃人になってしまった人間がいるものです。それはパチンコ廃人です。ある一人を例に取って書いてみましょうかね。彼はほんの数年前まで手持ちの金額が常に100万円近くを所有していたそうです。時々周りの人にポンと数十万円貸すことも有りました。


me-931


ですが有るときその100万近くの金額を一気に数日でなくしてしまったと言うのですね、そして今ではどん底で生活をしているという人です。まだまだ結構な人数がパチンコの犠牲になっているのですが、彼らが口を揃えていうのは辞めたい、他には忘れられない、そして、決め手は俺はアニメを見に行っているんだ。

でした。そして更には彼らに殆ど共通して言う口癖は金がない、これもやはり収支のバランスが乱れていますね。


ここからちょっと僕の個人的な事なので読みたければどうぞ


そして彼らの様な人間が何故毛嫌いされるのか、それは個人で楽しんでくれるなら全く問題ないのですが、周囲の人間を誘って依存者を増加させてしまうことです。そしてする会話と言ったら昨日スった、台の何分の一で当たるんだぜ!

とまぁ、生産性の無い、と言うのかむしろその逆の様な会話をしている訳です。正直見てる側聞いてる側はさっぱり分かりません。そして増えてくると依存していないのが悪いかのように言われる始末。これでは仕事にろくに手をつけられなくなっていてもなんら不思議はありません、一部では学生時代の話ですが、朝起きてこられない、お昼出勤なんて当然、朝からパチンコという人間だっていました。


ギャンブルへ仲間連れで行っている様なあなたは周りを巻き込んで不利益をばらまいている様な物です。日本人の性質として昔から仲間と同じことをして利益を出してきたものですからしょうがないと言ってしまえば完結してしまうのですが、こう社会的に-生活にまで問題が及んでくるとそうも言っては居られません。

lgf01a201403101900


例えばギャンブルを辞めたいあなた、お金が絡まない…例えばデパートなどで玉やコインがお金に変わらない場所でゲームをしてみるといいかもしれません。他にはカードゲームだったりするなら心理戦を楽しむという方向へ興味が向く様なことになったならお金を使わないので、それだけを楽しむという事が出来るかもしれません。


d082d43e

 

ゲームだけでは有りません。例えばタバコ
 
毎日10箱、生活費が少ないにもかかわらすスパスパ…勿論資産が大量に有って、毎日のように吸うことには特に問題はない…というのもアレですが、僕は肺が弱いのでタバコの煙や焚き火の煙が無理なので僕の前ではやめてくださいと個人的に思っていますが…。個人的な意見ですが。
 
 
ゲームはゲームとして楽しむ文には特に問題はないと思っています。が金が入ると楽と言う欲望からのめり込み。
 
麻薬、合法ドラッグ、アルコール等も高い分それに見合った以上の快感や興奮が得られます。



lgi01a201402282300
 



ただ、どれにも共通しているのは個人個人にとって多額のハイリスクハイリターン的状況である、ということです。



ダメってわかっているけど、探すのが大変だけど、するのが手間だけど、あの興奮、快感、お金が欲しいとやってしまう。まさにハイリスクハイリターン。


shutterstock_47284666-500x310




何度も書きますが、依存するということは人間にとってはとても大切なことです。リスクを乗り越える快感を何度も乗り越える。そして新しいことに挑戦する。その行為は体を張ったならいくらでも換えの効く行為です。

あなたは身近なところに手軽に手に入る快感を手にしているだけで、例えばそれは仕事に対しても
言えることです。あなたは何かを得たいけども手に入らないから頼っている、様な状態です。もっと新しいことに挑戦し、勝利、成功する。



それを体験することが、より新しい全く別の今以上のハイリスクハイリターンを別の事で体験することがあなたのやめたい依存を振り切ることに必要な事です。



今のは軽度の依存の治し方なのですが、重度の状態、ハイリスクハイリターンの状態ではなく、依存度が重度の状態、つまりはローリスクハイリターンと言う思考状態、


maxresdefault



こんなに簡単に今まで努力して手にしていた快感を簡単に得られる。それも大した額ではなく手に入れることができる快楽。正直なところ、こうなってしまうとそれに見合う事はそうそう有りません。

まさに換えが効く行為と言ったらより高額なギャンブル、より強く 強力な薬物以外の物が現状ではあまりに少なく運が良くなければそうそう手に入るものではないんですね。これは全く困ったことです。


一度ハイリスク思考の物に手を出して、2度目3度目からローリスクハイリターン状態になったときに抜け出せなくなる。というのはこういうことです。ただ、感覚がマヒするというのもまた、新しい快感を得る為に必要です。

もし、少しでも努力して挑戦し続けると言う感覚を小さい頃に得ていて、努力を努力と感じない全てをローリスクだと感じるようなハングリー精神を持っていたなら・・・大人になってからでも手に入れることができたなら、それは正に 強力な自身も知りえない依存からでも抜け出すことができる唯一の手段と言えるでしょう。

薬に関して本人が辞めたいと思わなければ特にやめる必要はありません日本の社会が悪い認定をしているので社会悪と言われているだけで、実際にそういう方とあって見ても普通の人ですからね、例は悪いですがゲームを帰ったらプレイしたいといつでも思っている人見たいなものです。


ですから、これを見ている親御さんはもう少しだけ子供に挑戦する機会を与えてあげてください。それだけでも子供さんがネガティブな依存になってしまうことは極端に減るでしょう。 

 

日本は核を持つべきだ!軍隊を強化せよ!本当にそうなの?あなたに、世界に広げたい詐欺!

今回は結構インパクトの強いタイトルで書かせてもらいましたが、トランプ氏も言っていましたね、日本は核でも何でも持ったらいいじゃん!の様な事。
000cf1bdd0480fac845c08


ではここで日本には本当に核兵器が必要なんだろうか?ということですね、 皆さんはどう思いますか?日本は核武装をして、周りの国々と対等な関係になって対等な立場で議論を交わす、どうでしょうか、

確かに核を持てば大きく強力な抑止力になり得ると思います。現に周りの国々はそのような関係を持っています。


xxx


では、ここで皆さんに質問をしたいと思います。


「あなたはアメリカや中国が持っている核兵器を実際にその目で確かめたことがありますか?」

中には実際に軍へ行、その目で確かめた人もいることでしょう、ですが国民の多くは文献、もしくはインターネットの画像で見たくらい、更にはそんなの興味ない、が大半だと思います。

sss

 

ここで命題を一つ
 
 
核兵器って必要ですか?

 

さて、ここでは心理戦の問題になってきます。最近ニュースに上がったショーン川上さん
僕は興味もなくたまに目に入るなーくらいのテレビの中の人と思っていたのでその人があのような大逸れた肩書きを持っていることを知りませんでした。


これってさっきも言った話、海外の国の多くは核を持っている事に興味が無い、と言うことと全く同じ心理状態にあります。勿論本人が言ったからこそバレてしまったわけですが、

本人が言わなければこれからも肩書を持っているショーン川上としてそこに居られたわけですね。


はい、と言う事で僕が今回言いたいことは世界を大々的に騙せ!と言うことです。





実は日本は戦後巨大な核施設を持っていて、実はいつでも海外、諸外国に向けて核爆弾を発射可能な状態に有る、と言い切ってしまう、もしくはその噂を国全体に深く信じ込ませる、といった事です。


bot-4-638



日本の首相がこれをやってしまえばハッタリとしても最も強力な効果を発揮します。そして、それがバレた時の効果は核爆弾が暴発するリスクよりずっと低い訳ですね。



image80


ポーカーなんかも同じ原理で勝ち負けが出てきます。相手をどれだけ騙すことができるか、しかも以前日本は世界でトップレベルの 科学大国だったわけです。持っていても不思議はないと思っている様な人間は数知れません。

この状況を作り出すほどの度胸の有る 大詐欺師が日本の首相になったなら、諸外国との対談はより有意義なものに成るでしょう。これによって日本は核兵器を形式上は持っている核非保有国として対談のための立場を得ることになるのではないのでしょうか?


ちなみにこの様な事は皆さんの身近な生活の中にも溢れている事で、実際にこういうやり方をして教師になった人間、講師、政治家等沢山の場所に有り触れています。例えばあなた、あなたは今、いくら貯金をしていますか?

どうでしょうか、少し盛ったり、謙虚な人であれば全然ないよ、といった方もいるのでは無いでしょうか、それも言ってしまえば小さな詐欺、ありふれた嘘な訳です。この世に完全に正直で有り続けられる人間などいません。

それをお前は悪いことをしたんだよと、咎められる様な器の小さな人間もそうはいないでしょう。


29LjaaI3n5NRjmq_k8mza_17


はい、と言う事で、嘘というものは時に巨大な兵器にもなり、身を守り、あなたの言った言葉はいつの間にか本当の事に何処かでなっているかもしれないよ?と言うお話でした。

クソほど簡単!ド素人でも出来る簡単サーバー作りpart2

20160507151747


今回はUbuntuでファイルを公開する方法を教えます。取り敢えず端末と言うコマンドライン的な物があると思うので、それを最初に起動しておいてください。


 最初にUbuntuにおいてのファイルのダウンロード方法が他のOSとは違う事を頭に入れておいてください。

この方法ですが、以下のコマンドが必要になってきます。

Ubuntuでは管理者権限で実行することが毎回必要になってきます。その管理者権限で実行するというコマンドが

sudo  

このコマンドです。毎回頭に付けることで管理者権限でファイルの移動等色々な事ができるようになります。実行の際にパスワードの入力を要求されるので自分のパソコンのログインパスワードを入力すればコマンドが実行されます。

次に


apt-get  

これはアプリケーションをUbuntu内のデータベースにあるダウンロードされたリストからURL内部からダウンロードしてインストールする。と言うコマンドです。

そして

sudo apt-get update 

これが管理者権限でアプリのリストをPCにダウンロードすると言うコマンド。

最初にこのコマンドを実行してリストをダウンロードしておいてください。

先ほども書いた様に

sudo
 

管理者権限でまずはvimと言うテキストエディタをダウンロードしてください。

コマンドは以下の通りです。


sudo apt-get install vim  

日本語訳で言うと管理者権限でVimエディタをダウンロード&インストールせよ。です。

これらを起動するのは簡単で 


sudo vim(実行したいファイル名) 表示したいファイルの場所(ディレクトリ) 


例 sudo vim www/html/text.txt

これで起動が出来ます。

取り敢えず必要なアプリは以下のものなのでこのコマンドで全部を最初にダウンロード&インストールしておいてください。 


sudo apt-get install apache2

sudo /etc/init.d/apache2 start

apache2はサーバーとしてファイルをネットに公開する機能を持ったアプリです。
2つ目のコマンド/etc/init.d/にあるapache2を動作させています。動作確認は自分のIPアドレス
http://(自分のIPアドレス)で検索をかけて見ればデフォルトページが表示されると思います。



sudo apt-get install mysql-server

MysqlはサーバーのRoot権限をいじったり出来る物です。ファイルを公開するだけであればApache2だけでも出来るんですがホームページになると必要なので。Mysqlについては僕自身あまり分かっていないので、この段階で自身で調べて利用してください。

sudo apt-get install php5 


PHPをインストールサーバー上でPHPプログラムを実行させます。

さて色々ダウンロードが終了したと思います。


先程Vimの使い方を説明したと思いますので、
/var/www/html/の下にPHPテキストファイルを作成します。
テキストファイルの作り方は

cd
/var/www/html/

これでこのディレクトリに移動し


sudo
touch text.php

phpファイルを作成します。

さてこれでようやくvimを使う時が来ました。使い方ですが、


sudo vim 
/var/www/html/text.php

vimエディタでtext.phpを表示します。


vimエディタでの保存方法や記事方法はWindowsなどとは違い、記事方法はvimが表示された際にどれか適当なキーを押すことで編集モードに入ります。

保存方法はESCキーを押した後に

:w!  これで保存をするが、Vimを終了しないで続行通常これを使いながら編集を続けます。

:wq! これで保存してvimを終了。基本的にこの2種なので、興味があればこのサイトで基本的なコマンドが書いてありますので、ここから利用してください。


VIMエディタコマンド集

以上がホームページを共有するまでに必要な手順です。

mysqlについて調べていけばドメインの取得とドメインの割り当て等が分かりやすく乗っていると思うので一般公開する方法については今後僕自身が一般公開するようなサイトを作った時に書いていこうかと思います。

最近はかなりドメイン取得も安くなっていて年間1000円程だったりする場所も出てきています。取得にオススメ出来るものには以下のページがありますので良ければ使ってみるのもいいかもしれませんね。

会社のページに有ったものから引っ張ってきたものですが、ページへのリンクになっています。出来るだけわかりやすいものと安さから選んでいるので、文章で少し補足しています。


   

お名前.com大抵の人が知っていると思います。信頼出来ると思うのでここを選ぶのが一般的ではあります。ドメインインパクトを!みたいなサービスをやっているって言う広告が右のものですね、詳細はわかりませんが結構高いみたいで名前が入れられるんだとか、企業向けですね。僕には価値がよくわかりませんが。

 

Xサーバーなんかは最近WordPressを使いやすくと書いてありますね、ドメインの取得もこのサイトからで出来るので、サーバーの利用とかの中ではロリポップサーバーと並んでオススメ出来ます。

最後にはロリポップサーバーですね。僕が最近使用しているサーバーでWordpressなんかのPHPエディタをサイトで入れれるようになっています。かなり簡単に導入が行えるので月額500円プランのところが結構良いです。

まぁ今回言いたいのは自宅サーバーにすることのメリットが最近はレンタルサーバーがかなり安いので、エンジニア志望のひとや、機械作りを楽しみたい様な人以外のホームページが持ちたいだけの人はレンタルサーバーが電気代とかの面や家事のリスクだとかを考えたらどう考えても上の3つの内どれかのサイトに申し込みする方がコストや時間の節約になります。


というのが今回の言いたことでした。

クソほど簡単!ド素人でも出来る簡単サーバー作りpart1

数年前の話です。僕自身自宅サーバーを何に使うって言う訳でもなかったのですが、クリエイター系の事をしているのでホームページを作りたいな

 

 
 
よしサーバーを借りよう
 
 



あれ?思ったようにホームページ作れないな、自由度低いわ!こんな事を思う方は僕を含めかなり多く存在していると思います。

 

 
面倒だ、自分で作って使おう、(数年前だったので今使っているレンタル系サーバーの事は知りませんでした。余談ですが、月500円程の良いサーバーですので使ってみると幅が広がります。)
無料サーバーは使ってみると分かりますが制約も多いです



さて、そんなこんなで自宅サーバーをつくろっか!となった訳です。


どんなパーツを使うの?というのが一番最初の疑問だと思いますが。それはサーバーがそもそも何?ってところからお話をしていこうと思います。



サーバーとは簡単に言うと自分の持っているファイルを公開出来るようにしたパソコンということですね。あまり知識のない三流ですが、そういうことだと思っています。


つまりは実際に皆さんが使っているWindowsパソコンであれ、MACパソコンであれスマフォであれネットに繋がっているパソコンであれば大抵はサーバーとして機能させるように改造したり機能を使ったりといったことができるんですね。




サーバーを利用するようになると何が便利かと言うと、データベース(自分の持っているデータを保存できるようにしたサーバーの場所)として例えば皆さんに身近なところから言うとゲームのデータのバックアップ場所だったり、スマフォのデータのバックアップ。動画のデータの保存場所 等に使えたりするわけです。


もちろんネットに繋がっている訳ですから、アクセスすれば取り出したり、入れたりと出来ます。

と僕はサーバーをホームページファイルの公開場所として使っているのでそういう使い方はしていないのですが、こんなのが一般的だったりするみたいです。




僕自身が今回制作をしたパソコンのスペックは忘れてしまったのですが、というのか、書いても分からないと思うので、普通のパソコンよりちょっと高いスペック、といったところだと思います。これがその写真です。

IMG_1623


写真はこんな感じで、以前からデスクトップパソコンを持ち運びできたら便利かなーと思ってキャリーケースパソコンを作ろうと思っていてそれの劣化版みたいな感じで、制作をしました。





地震対策用に縄で吊り下げ、移動した時に本体も揺れるので色々と心配をしないで済みます。割とオススメ出来る物ですので作る際の参考にしてみてください。かなり電子工作が好きな人であれば楽しめるモノになると思うのでね



とまぁ、パソコンを自作といってもたいして凄い事ではなく、こんなふうに簡単にパソコンは組み立てられます。今ではハードオフだとかに行ったら本の数千円で運がよければパソコンなんてできちゃうんじゃないですかね上の写真のパーツの一部(マウス、キーボード、ネットワークカード)に関してはハードオフで揃えたものです。

お値段なんと全部で800円でしたしかも見た目が汚いことを考えなければ完全動作品。現代ではパソコンを作るにも本当に少額でできてしまうわけですね。


さて、サーバーとして機能させるために必要なのが、共有サーバーとして利用する機能を使うことです。今あるサーバーの中身がLinuxと言うサーバーを簡単に作れるOSを入れいているので Windowsの方は分からないのですが、他のサイトに色々と書いてあるのでWindowsを使いたい方はそこらへんを参照してくださいな。





さて先ほどのサーバーのPCですが最初はもちろんOSなんて入ってはいません、ですからLinuxを入れる必要があるのですが、Linuxを入れるためには元々OSを持っていないと入れれないようで、Windowsを最初から入れている必要があります。

Linuxにおいてはまず以下のソフトをパソコンにいれてください。

DemonTools
これはISOと言うCDのイメージ(内容)ファイルを色々いじれたり、中身を仮想のドライブを作って見ることができるようになるソフトです。

UbuntuのISOファイル
これはLinuxOSソフトのポピュラーな物です。日本語対応でプラグインも数多く存在しています。


他にはCDかUSBです。CDかUSBは3GB以上あれば十分ですのでそれを探してきて使用してください。


さて以上のものが用意できたならいよいよUSB起動のBIOSを作っていきます。

まずはUSB、もしくはCDをパソコンに刺してください。中身はクリーンな状態にするので、バックアップを取っておいてください。




そしたら、コマンドプロト(普段使わないと思いますが、壊れたりしないので安心してください。)を押して表示させてください。

Windowsであれば、スタートボタンの検索部分にコマンドプロントと書いて検索すればあります。

さて、起動できましたまね?

では下のものを上から順に書いてあるとおりにコマンドプロントに打ち込んでいきましょう。

diskpart これはディスク(記憶領域を指定するための土台作りと考えてください)

次に

list disk  これは現在パソコンに接続されているHDDなりUSBなりなんなりを表示する。というものです。これは


select disk ~(list diskに有ったUSBのナンバー) 
これは自分のパソコンに接続されている記憶機器を選択するというもの。

clean 文字通りデータを全て消去するものです。間違って自分の大事なデータの場所を指定してしまったりしないようにしましょう、指定してしまった場合これを実行すると完全に消去されてしまうので注意。さて、これて¥を実行したところで中身は綺麗になりましたので、

create partition primary と入力、これはパーテーションと言う記憶領域の区切りを作るものです。日本語で書くとクリエイトパーテーションプライマリーです。プライマリパーテーションとは、OS系が自動で立ち上がるために必要な記憶領域の総称です。これを作ることが今回の目的になっています。OSを入れるための領域だと思っておいてください。

select partition 1 今作ったパーテーションの中からパーテーションの1番目を選択するコマンド、3つあったらその中から選ぶときもあります。

active 選択したものを使える状態にします。

format fs=fat32 と、最後にこれでFat32形式でフォーマットをします。ここでは特に関係しないことなのでフォーマット形式についての説明は今回は省きます。

assign ドライブとして割り当てるコマンドです。 これはほかの方法でも出来ますが、今回はそれも省きます。

exit
 これで終了。


20160505213033
20160505213053


コマンドを間違えたりすると以下のような画面が出ますが、これは間違っているよ!それ関連のコマンドは下のリストの中だから使ってみてね!といった意味なのであまり気にしないで問題はありません。

20160505213101

 

20160505213123



これが完了したらUbuntuのISOファイルをDemonToolsで開いて中身を今作ったUSBにまるまる突っ込んで下さい。そしたらUSBBootのデバイスが完成です。


後はWindousを再起動し、起動画面からマザーボードによって違いますが、F8やDELキーを押してBIOSと言うマザーボードに最初から入っているOSの画面に移動し、先程制作した起動ディスクを選択し、起動してみてください。

後は画面にUbuntuの起動画面が表示されると思うので、そこはご自分の好きなように動かしていじってみてください。

part2に続きます。

石鹸ってどんな物選んだらいいの?あなたの石鹸選びは間違っていた!

石鹸選び、さて、どんなものを選んだものか、
とマーケットで悩んだ方もこれまでいたかと思います。

Kaufhof_center



皆さんは普段どんな石鹸を使っているのでしょうか?弱酸性?アルカリ性の普通の石鹸?今回はそんな皆さんの要望にお答えしていこうと思います。

68A42s1



そもそも石鹸とはどんな性質の塊か、という事から説明していきましょうかね、と言う事で最初は石鹸とは。です。

石鹸とは油に苛性ソーダを加えたものが一般的だと思います。では何故それで汚れが落ちるのでしょうか?


sss



それは石鹸と呼ばれる塊が持つ、酸性、もしくはアルカリ性の溶解、分解をする性質を利用しているから、古い角質を溶かして汚れを落としている訳ですね、

と、ここで疑問が生じた方は頭がいいですよ!新しい角質も溶かしてしまうのでは?

はい!実はその通りです。 そこで新しい皮膚に傷がつくと(溶けてしまうと)どのようなことが起こるのでしょうか?皮膚の下には血管が通っていますね、やりすぎてしまうと実は石鹸でも血が出てきたりといったことがあります。

s771x9999_アトピー性皮膚炎の皮膚



更には肌が弱い人であればそれは肌がカサカサになる一つの原因にもなってしまったりします。
僕自身も元々肌が弱く石鹸を使ってきていた身ではあったのですが、ある洗い方に変えた途端にカサカサ、やかゆみが全くといって良い程になくなりました。

image



そこでもう一つ、何故石鹸を使うとカサカサな肌になってしまうのか?それは石鹸が持っている油を溶かし込む作用が関係しています。

石鹸の中には油が混ざっているのは材料の説明の時に書いたと思います。

油は実は水には溶けにくいですが、油に溶けやすいという性質も持っています。石鹸はそれをアルカリ性、もしくは酸性の性質によって強力な溶油作用と分解作用を持った塊なんですね!

そして肌から油がなくなってしまったら人間の肌はどうするでしょうか?反射的に油をもっともっと出せ!という指令が出てしまうんですね、肌も同じです、反射で新しい皮膚までなくなったら、もっともっと新しい皮膚を!と指令を出してしまうんです。そしてこの代謝の加速が大量のフケやかゆみを生んでしまい使い続けていなければ不潔な状態を生む負のサイクルに陥ってしまうことになってしまうんですね、昔の人はいいビジネスを思いついたものです。



と、ここまでお話を進めたので後はお分かりいただけるかと思いますが、僕の特殊な肌の洗い方、それはですね

石鹸を一切使わないと言った洗い方です。 実は肌には自身を綺麗に保つ性質が元々備わっているんです。とても良い菌も肌に生息していたりもします。石鹸はそれらを殺してしまい肌を危険な状態に常に置くスパルタ薬剤だったんですね。

さて、その洗い方ですが、なんと簡単です。石鹸を使うよりずっと簡単です。


RkbqaqWQ


まず、頭の洗い、石鹸を使った時と同じように40度前後のお湯で流しながら指先でゴシゴシします。この時に油を落としすぎないように注意が必要です。感覚で言うとちょっと髪の毛が脂っこいなーくらい

頭を洗う用のゴムブラシ等を使うとより良いですよ!

そして体ですが、デリケートゾーン以外はお湯でさっと流すだけで十分です。それだけでも十分体表の町を歩いている時に体についたりした雑菌を洗い流せます。


皮脂は大体40度前後で流れ出すのでその上にくっついている物はお湯を浴びているだけで流れていってしまうんですね。

はい、そしてデリケートゾーンです。ここは手で割とゴシゴシ洗ってしまっても構いません。ホルモンの関係で匂いなどが元から出ている場所ですのでそれは仕方がないですね、偶に重曹等を使って洗うのも有りです。重曹には脱臭効果があるので(重曹の脱臭効果に関してはご自分でご参照していただけると有難いかな)

僕自身この洗い方に変えてから皮脂の分泌量が大分減り頭も常にスッキリしていて痒くない状態に1週間程でなりました。かなり早い効果が期待できる方法ですのでみなさんもどうぞお試ししてみると良いのでは無いでしょうか?




ちょっとした簡単な無駄知識
ニオイが気になるのであれば僕自身が面白いものをご紹介、というか、面白いものができるのでは?というものをご紹介してみようと思います。思いついたもので実作した訳ではないのですが、効果が期待できるのでは?と言う臭い消しの材料です。その名も竹炭ローション

ローション状の物(酸性やアルカリ性ではない植物系のもの)
木炭(竹炭等の粉末)

以上を混ぜ合わせ石鹸の代わりとして使ったならかなりの脱臭効果が期待出来るかもしれません。そして天然ものなので肌を傷めないです。たったの2種類なので簡単にできると思います。良ければお試しくださいな

僕自身これは作って試したわけではないので効果は期待できるかどうかわかりませんがやる価値はあると思います。 もしかしたらもうあるかも?



終わりに

体を洗う際は 石鹸を使わなくてもいいかもしれませんが、何処か遠出をした際や家に帰ってきたときはしっかり石鹸で手洗いをしましょう。病気になりたくなければね!

tearai